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- sito web di Riccardo Ricci 

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I miei servizi

Home / I miei servizi

Il percorso nutrizionale completo, presso il mio studio, consta di cinque fasi che, integrandosi fra loro, permettono di proporre uno stile di vita e un piano alimentare personalizzato, basato su dati analitici oggettivi e sul biotipo; se vuoi saperne di più clicca sui “Read More” degli slide seguenti:

1 – Anamnesi

Questionario conoscitivo della storia della persona per la valutazione dello stato di salute a scopo nutrizionale.

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2 – Cinatropometria

Misurazione di peso, altezza, perimetri, diametri ossei e pliche cutanee per la determinazione della struttura e composizione corporea, fino alla costruzione della somatocarta.

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3 – Bioimpedenziometria

Analisi BIA/BIVA Total Body per la determinazione della composizione corporea con speciale riguardo ai fluidi.

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4 – Biotipo

Attraverso un questionario di biotipizzazione e l’interpretazione della somatocarta si giunge a comprendere la propria costituzione psicofisica.

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5 – Piano alimentare

Una volta compresi gli obbiettivi da raggiungere e le specifiche necessità alimentari sulla base del biotipo di appartenenza, viene redatto un piano di nutrizione commisurato e personalizzato.

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Percorsi disponibili

Ogni Percorso è costituito da un pacchetto a scelta tra quelli sottoelencati e da un certo numero di visite di controllo successive, per raggiungere i propri obbiettivi personali e monitorarne lo stato di salute nel medio e lungo termine.

Pacchetti

Ogni pacchetto si propone di soddisfare particolari esigenze; scegli il più adatto a te:

Pacchetto Essenziale

Ideale per: chi vuole iniziare un percorso conoscitivo mediante una visita nutrizionale “classica” più economica ed esaustiva.

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Pacchetto Sport e Performance

Ideale per: chi già è un atleta e/o segue uno stile di vita sportivo al livello agonistico.

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Pacchetto Biotipizzazione base

Ideale per: coloro che non si accontentano di una visita nutrizionale “standard”, ma vogliono conoscere meglio la propria costituzione psicofisica.

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Pacchetto Biotipizzazione full

Ideale per: coloro che vogliano sfruttare al massimo il “know‑how” di Bioriconoscersi e intraprendere un percorso completo e altamente personalizzato.

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Visite di controllo

Una serie di controlli successivi, fatti dopo il primo intervento o incontro, permette di valutare il follow-up della persona, al fine di monitorare lo stato di salute e capire se la direzione intrapresa stia andando verso gli obbiettivi prefissati.

Visita di Controllo base

Rivolto a: persone sedentarie o modicamente attive.

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Visita di Controllo sport

Rivolto a: persone sportive molto attive e/o atleti.

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*Le visite di controllo hanno generalmente una cadenza mensile, anche se, in alcuni casi specifici, potrebbero essere richieste a tempi più brevi; qualora non vengano effettuate per una durata superiore ai due mesi si dovrà nuovamente ripetere la visita complessiva, perché i dati di composizione corporea potrebbero essere cambiati notevolmente in questo intervallo di tempo, rendendo l’interpretazione del follow-up complicata e/o non attendibile.

Prima della visita iniziale rispetta la normativa vigente necessaria per il consenso dei dati personali e il conferimento dell’incarico professionale; scarica il pdf, compila il modulo e invialo a info@bioriconoscersi.it. Sarà utile anche per ottimizzare i tempi dell’anamnesi in studio. Grazie!

DICHIARAZIONE DI CONSENSO INFORMATO E INCARICO PROFESSIONALEDownload
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