Scheda informativa per l'analisi BIA/BIVA

Questa scheda informativa è stata pensata per aiutarti a comprendere meglio l’analisi della composizione corporea che andrai ad effettuare e come prepararti al meglio per ottenere risultati precisi.

1. Che cos’è la Bioimpedenziometria (BIA)?

La Bioimpedenziometria è un esame rapido, non invasivo e indolore che permette di analizzare la tua composizione corporea andando oltre il semplice dato del peso sulla bilancia. Attraverso il passaggio di una lievissima corrente elettrica impercettibile, lo strumento misura la resistenza dei diversi tessuti: i muscoli (ricchi di acqua) lasciano passare la corrente facilmente, mentre il grasso oppone più resistenza.

2. Perché è utile effettuare questo esame?

Conoscere la propria composizione corporea è fondamentale per:

Monitorare la qualità del dimagrimento: assicurarsi di perdere massa grassa e non massa muscolare.
Valutare lo stato di idratazione: individuare situazioni di ritenzione idrica o disidratazione.
Valutare la salute cellulare: attraverso l’Angolo di Fase, un indice della qualità e dell’integrità delle tue cellule.
Personalizzare il percorso: ottimizzare la dieta o il piano di allenamento in base alle tue reali necessità.

3. Norme di preparazione (Fondamentali per l’accuratezza)

Per far sì che i dati siano ripetibili e precisi, ti chiediamo di seguire queste indicazioni:

Digiuno: non mangiare e non bere liquidi (eccetto acqua naturale) da almeno 3-4 ore.
Attività fisica: evita esercizio fisico intenso nelle 12 ore precedenti l’esame.
Alcol e caffè: non assumere bevande alcoliche nelle 24 ore precedenti e limita il caffè nelle ore subito prima.
Cure cutanee: non applicare creme o oli su mani e piedi il giorno del test, poiché possono ostacolare il contatto degli elettrodi.
Vescica: svuota la vescica circa 30 minuti prima della misurazione.

4. Come si svolge l’esame?

L’esame dura circa 10 minuti e si svolge in questo modo:

Verrai fatto sdraiare in posizione supina (a pancia in su) per circa 3-5 minuti prima del test, per permettere ai fluidi corporei di distribuirsi uniformemente.
Se necessario, l’operatore pulirà con un po’ di alcol la pelle della mano e del piede (solitamente del lato destro).
Verranno applicati quattro elettrodi monouso (due sulla mano e due sul piede – metodo foot to hand).
Verrà avviata la misurazione: non sentirai nulla e il risultato sarà immediato.

5. Sicurezza

L’esame è estremamente sicuro. Utilizzando strumentazione medica certificata (come i sistemi Akern), la BIA può essere effettuata su:

Bambini e anziani.
Donne in gravidanza (per monitorare la ritenzione idrica).
Portatori di pacemaker o defibrillatori impiantabili (i dispositivi di ultima generazione non interferiscono con questi apparecchi).
Soggetti con protesi metalliche.

6. Fattori che influenzano la precisione

Alcune condizioni non escludono il paziente ma richiedono cautela nell’interpretazione dei risultati:

Gravi alterazioni idroelettriche: in presenza di edemi massivi o ascite, la BIA convenzionale basata su equazioni predittive perde accuratezza. In questi casi è preferibile prendere in considerazione soltanto l’analisi vettoriale (BIVA), che è indipendente dal peso corporeo e dalle assunzioni di idratazione costante.
Esercizio fisico intenso: deve essere evitato nelle 12 ore precedenti, poiché altera temporaneamente la distribuzione dei fluidi e la temperatura cutanea, falsando il risultato.
Ciclo mestruale: le variazioni nei fluidi corporei legate al ciclo possono influenzare il dato; si consiglia di standardizzare la misura effettuandola possibilmente nella stessa fase del ciclo.

7. Casi di inattendibilità del test (Esclusioni cliniche)

Esistono condizioni fisiologiche o patologiche che possono rendere il test inattendibile a causa dell’alterazione del segnale bioelettrico:

Febbre (Ipertermia): in presenza di febbre la BIA è considerata inattendibile, poiché registra valori di impedenza artificiosamente bassi.
Lesioni cutanee: soggetti con infezioni o malattie cutanee nelle zone di applicazione degli elettrodi (dorso della mano e del piede) potrebbero essere esclusi, poiché l’integrità della pelle è fondamentale per la corretta trasmissione della corrente.
Amputazioni: per la BIA a corpo intero (total body), la mancanza di un arto rappresenta un limite tecnico, poiché i modelli matematici standard non sono applicabili; in questi casi si preferisce l’analisi segmentale o localizzata.

In ambito scientifico e di ricerca, i criteri di esclusione possono essere più rigidi (includendo spesso malattie endocrine, insufficienza renale o epatica grave e uso di farmaci che influenzano i liquidi come i diuretici) per garantire l’omogeneità del campione studiato.